SMOOTHIE DÉTOX

SMOOTHIE DÉTOX

SMOOTHIE DÉTOX

INGRÉDIENTS 

PRÉPARATION 

  1. Dans un bol à mixer , placer tous les ingrédients ( pommes épluchées et épépinées )
  2. Mixer jusqu'à obtenir un mélange proche du lisse pour mieux apprécier votre boisson
  3. Boire cette boisson dans la matinée ou a jeun le matin
  4. Vous apprécierez les effets énergétiques et détoxifiantes de cette boisson très rapidement en étant régulier 
  5. Faites une cure de minimum 3 semaine
  6. NB: Vous pouvez également agrémenter cette boissons de noix concassées et de flocons d'avoine préalablement trempés ( 12h à l'avance) dans le cas ou elle serait consommée en tant que petit déjeuner 
  7. Cette boisson est parfaite aussi dans le cadre d'un objectif perte de poids.

Posté le 23/08/2023 Boissons 422

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